หนึ่งในโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ และมีผลงานวิจัยว่าสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้มากมายก็คือ การรับประทานอาหารมังสวิรัติ เพราะพืชผักธัญพืชตามธรรมชาติล้วนมีคุณค่าทางโภชนการสูง นั่นคือเหตุผลของเมนูสร้างสรรค์ดีๆ ที่ผมและยีสต์นำมาฝากทุกคนในวันนี้
28 September 2017
Chef/Host
พล ตัณฑเสถียร, นกุล กวินรัตน์
