Zoodles with Cilantro Pesto (ซูเดิ้ลเพสโต้ผักชี)

Print

การนำซูกินี่สดขูดเป็นเส้นยาวโดยที่สไลด์ผักแบบเฉพาะ หรือที่ขูดผักให้เป็นเส้น เป็นที่นิยมมากขึ้นทุกว่า ซูกินี่ลักษณะนี้เรียกว่า ซูเดิ้ล เนื่องจากมีลักษณะคล้ายกับอาหารเส้น (Noodle) สำหรับสูตรนี้ เรานำไปเคล้ากับซอสเพสโต้ที่มีส่วนประกอบหลักเป็นผักชี โรยหน้าด้วยอัลมอนด์และถั่วแระญี่ปุ่น

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 16 ธันวาคม 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ซูกินี่ 500 กรัม

  • น้ำมันรำข้าว 2 ช้อนชา

  • ถั่วแระญี่ปุ่น 120 กรัม

  • อัลมอนด์สไลด์ 20 กรัม

  • เพสโต้ผักชี

  • กระเทียม 2 กลีบ

  • ใบผักชี 10 กรัม

  • พาร์สลีย์อิตาเลี่ยน 5 กรัม

  • อัลมอนด์สไลด์ 1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมันรำข้าว 3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมะนาวเลมอน 2 ช้อนชา

  • เกลือ ปรุงรส

  • พริกไทยดำ ปรุงรส

วิธีทำ


1.ทำเพสโต้ผักชี โดยนำส่วนประกอบทุกอย่างไปปั่นให้เข้ากัน พักไว้

2.ขูดซูกินี่เป็นเส้น ตั้งน้ำมันให้พอร้อนดี นำซูเดิ้ลลงไปผัดกับน้ำมันแค่พอให้ร้อนดี ยกออกจากความร้อน ใส่เพสโต้ลงไป เคล้าให้เคลือบดี โรยด้วยถั่วแระญี่ปุ่น และอัลมอนด์สไลด์ พร้อมรับประทาน


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply