Wholesome Banana Bread (สุดยอดบานาน่าเบรด)

Print

บานาน่าเบรดมีวิธีการทำที่แสนง่ายดาย จะรับประทานเป็นอาหารเช้า หรืออาหารว่างระหว่างวันก็ได้ ความพิเศษของบานาน่าเบรดสูตรนี้ อยู่ที่การคัดสรรส่วนประกอบที่มีประโยชน์ ไม่ว่า แป้งบัควีท กรีกโยเกิร์ต เมเปิ้ลไซรัป และเมล็ดเจีย

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 13 พฤศจิกายน 2558
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • แป้งบัควีท225 กรัม

  • ผงฟู1 ช้อนชา

  • เบกกิ้งโซดา½ ช้อนชา

  • อบเชย (ป่น)2 ช้อนชา

  • น้ำตาลทรายแดง220 กรัม

  • กล้วย2+1 ผล

  • ไข่ไก่1 ฟอง

  • กรีกโยเกิร์ต140 กรัม

  • น้ำมันรำข้าว4 ช้อนโต๊ะ

  • เมเปิ้ลไซรัป80 มิลลิลิตร

  • กลิ่นวานิลลา2 ช้อนชา

  • เมล็ดเจีย (Chia Seeds)45 + โรยหน้า

วิธีทำ


1.ตั้งเตาอบที่ 160 องศาเซลเซียสเตรียมพิมพ์ Loaf ขนาด1.5 ลิตร ทาเนยและรองด้วยกระดาษไข

2.ร่อนแป้ง ผงฟู เบกกิ้งโซดา และอบเชยใส่ชามผสม ใส่น้ำตาลทรายแดงและเมล็ดเจียลงไป คนให้เข้ากันดี

3.บดกล้วย 2 ผล ผสมกับไข่ไก่ โยเกิร์ต น้ำมันรำข้าว เมเปิ้ลไซรัป และกลิ่นวานิลลา

4.ใส่ส่วนประกอบของเหลวลงในส่วนผสมของแห้ง คนให้เข้ากันดี ใส่ลงในพิมพ์ สไลด์กล้วยอีก 1 ผลที่เหลือวางลงบนหน้า และโรยหน้าด้วยเมล็ดเจียให้ทั่ว นำเข้าอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง หรือจนเค้กสุกดี ทาด้านบนด้วยเมเปิ้ลไซรัป พักให้เย็นลง พร้อมรับประทาน


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply