Spicy Soy Salmon with Edamame Mash (แซลมอนซอสสไปซี่กับถั่วแระญี่ปุ่นบด)

Print

ปลาแซลมอนนำมาปรุงในรสชาติร่วมสมัยแบบญี่ปุ่น แถมมีกลิ่นอายรสจัดจ้านแบบไทยๆ เข้าไปผสม เสิร์ฟมากับถั่วแระญี่ปุ่นมากคุณค่าบด เพื่อให้เป็นอาหารจานเดียวแสนอร่อย

ที่มา

พลพรรคนักปรุงวันที่ 5 พฤษภาคม 2560
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • โชยุ3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำผึ้ง1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชูข้าว1½ ช้อนชา

  • ซอสพริกศรีราชา1½ ช้อนชา

  • กระเทียม (บด)2 ช้อนชา

  • ปลาแซลมอน360 กรัม

  • น้ำมันงา2 ช้อนชา

  • ถั่วแระญี่ปุ่น200 กรัม

  • ถั่วลันเตา50 กรัม

  • ครีม1 ช้อนโต๊ะ

  • เนย15 กรัม

  • เกลือปรุงรส

  • พริกไทยปรุงรส

  • ขิงดองสำหรับเสิร์ฟ

  • ยำสาหร่ายญี่ปุ่นสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.ผสมโชยุ น้ำผึ้ง น้ำส้มสายชูข้าว ขิง ศรีราชา และกระเทียมบด หมักกับปลาแซลมอนเป็นเวลา 15 นาที

2.นำถั่วแระญี่ปุ่น และถั่วลันเตาไปต้มในน้ำเดือดให้นุ่มดี ประมาณ 5 นาที สะเด็ดน้ำแล้วนำไปใส่เครื่องบดสับกับเนย และครีม ปั่นให้พอละเอียดดี ปรุงด้วยเกลือ พริกไทย

3.ใส่น้ำมันงาในกระทะ Non Stick นำแซลมอนลงไปย่างในกระทะให้สุกดี

4.นำน้ำที่ใช้หมักปลาไปเคี่ยวให้ข้นขึ้น

5.เสิร์ฟปลากับถั่วแระบด ราดด้วยซอส เคียงด้วยขิงดอง และยำสาหร่าย


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply