Japanese Cucumber with Wakame Seaweed Salad (สลัดแตงกวาญี่ปุ่นกับสาหร่ายวาคาเมะ)

Print

สลัดง่ายๆ ที่เหมาะกับการใช้เป็นเครื่องเคียง มีจุดเด่นที่ความกรอบของแตงกวาและสาหร่ายวาคาเมะ สามารถเพิ่มส่วนประกอบของเนื้อไก่ต้มฉีก หรือไข่ปลาแซลมอน ก็เข้ากันดี

ที่มา

สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • น้ำมันชา

  • น้ำมันรำข้าว250 มิลลิลิตร

  • ยอดอ่อนใบชามะลิ25 กรัม

  • ส่วนประกอบอื่นๆ

  • น้ำมันชา1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชูข้าว1½ ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย1 ช้อนชา

  • เกลือ1⁄4 + 1 ช้อนโต๊ะ

  • สาหร่ายวากาเมะ30 (หลังแช่น้ำ)

  • แตงกวาญี่ปุ่น1 ลูก

  • งาขาวคั่วโรยหน้า

วิธีทำ


1.ทำน้ำมันชาโดยใส่ใบชาในภาชนะที่ทนความร้อน นำน้ำมันรำข้าวไปตั้งไฟ พอร้อนที่อุณหภูมิ 120 องศาเซลเซียส ก็ยกออกจากความร้อน และเทใส่ใบชา ทิ้งให้น้ำมันดูดรสของใบชาออกมาประมาณ 1 ชั่วโมง หรือข้ามคืน

2.ทำความสะอาดและซอยแตงกวาญี่ปุ่นเป็นแผ่นบางๆ โรยเกลือ 1 ช้อนโต๊ะลงไปให้ทั่วๆ แตงกวา ทิ้งไว้15 นาที เกลือจะดูดน้ำจากแตงกวาออกมา นำไปล้างน้ำ เพื่อล้างความเค็มออก แล้วก็ใช้ผ้าขาวบางห่อ บีบน้ำส่วนเกินออกให้หมด

3.แช่สาหร่ายวาคาเมะในน้ำ ในกรณีที่ใช้แบบแห้งให้ใช้ประมาณ ½ ช้อนชา และจะพองขึ้นเป็นหลายเท่า

4.ทำน้ำสลัดโดยผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาลทรายและเกลือ ¼ ช้อนชา พอน้ำตาลและเกลือละลายดีก็ใส่แตงกวาและสาหร่ายวากาเมะลงไปเคล้าให้เข้ากันใส่น้ำมันชาตามลงไป

5.เมื่อต้องการเสิร์ฟ ก็เพียงตักใส่จานและโรยด้วยงาขาวคั่วหอมๆ


หมายเหตุ : การโรยเกลือเพิ่มให้น้ำของแตงกวาออกมานั้น ช่วยลดรสชาติขมของแตงกวา


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply