Homemade Yoghurt (โยเกิร์ต)

Print

โยเกิร์ตอุดมไปด้วยแคลเซียม สำหรับหลายๆ คนที่แพ้นมวัว ก็ยังสามารถได้แร่ธาตุดีๆ จากโยเกิร์ตได้เช่นกัน โยเกิร์ตหาซื้อง่าย แต่การทำโยเกิร์ตเองก็ง่ายไม่แพ้กัน และยังทำให้เราทราบว่า เรากำลังรับประทานอะไรด้วย

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 23 มกราคม 2557
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • นม2 ถ้วย

  • นมผง30 กรัม

  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ30 กรัม

วิธีทำ


1.นำนมและนมผงใส่หม้อตั้งไฟคนให้นมผงละลายดี คนอยู่ตลอดเวลา เพื่อไม่ให้ผิวหน้าจับตัวเป็นแผ่น

2.วัดอุณหภูมิของส่วนผสมนม เมื่อได้ 85 องศาเซลเซียส ก็ให้ยกนมออกจากความร้อน คนเป็นระยะ พออุณหภูมิลดลงที่ 45 องศาเซลเซียส ก็ให้ใส่โยเกิร์ตลงไป คนให้เข้ากัน

3.ล้างขวดโหลแก้วให้สะอาด ใส่น้ำร้อนลงไปเพื่ออุ่นขวดโหล เทน้ำทิ้ง พักคว่ำไว้ให้แห้งดีใส่ส่วนผสมลงไป ปิดฝา พักในที่อุ่นๆ ประมาณ 6 ชั่วโมง เมื่อได้ความข้นตามที่ต้องการแล้ว ก็นำไปแช่เย็นเก็บได้หนึ่งสัปดาห์


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply