Grilled Chicken and Vermicelli Rolls (โรลเส้นหมี่ข้าวกล้องไก่ย่าง)

Print

เปาะเปี๊ยะสดไส้ไก่ย่างปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรง่ายๆ เพิ่มเนื้อสัมผัสด้วยเส้นหมี่ข้าวกล้องรับประทานกับน้ำจิ้มรสชาติไทยๆ สดชื่น ง่าย และดีต่อสุขภาพ

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 16 มกราคม 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ส่วนประกอบ

  • เส้นหมี่ข้าวกล้อง100 กรัม

  • อกไก่300 กรัม

  • อิตาเลี่ยนซีซั่นนิ่ง1 ช้อนชา

  • น้ำมันรำข้าว1 ช้อนชา

  • แครอท200 กรัม

  • หอมแดง4 หัว

  • ใบโหระพา1⁄4 ถ้วย

  • ผักกาดแก้ว1 ถ้วย

  • ใบเมี่ยง10 แผ่น

  • น้ำจิ้ม

  • น้ำตาลทราย2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชูข้าว1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลา4 ช้อนโต๊ะ

  • พริกขี้หนู2 เม็ด

  • กระเทียม1 กลีบ

  • ต้นหอม1 ต้น

  • ใบสะระแหน่2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ


1.แช่เส้นหมี่ในน้ำเย็นให้พอนุ่ม ใส่น้ำร้อนลงในเส้นหมี่ข้าวกล้อง ทิ้งไว้ประมาณ1-2 นาที ล้างน้ำเย็น สะเด็ดน้ำให้แห้งดี

2.ตั้งกระทะย่าง ทาน้ำมันบางๆ (ถ้าต้องการ) ทุบอกไก่ให้บางขึ้นเล็กน้อย โรยอิตาเลี่ยนซีซั่นนิ่งบนอกไก่ทั้งสองด้าน นำไปย่างด้านละ 2-3 นาทีจนสุกดี พักประมาณ 2 นาที ซอยไก่ย่างเป็นชิ้นเล็ก

3.ซอยผักกาดแก้ว หอมแดง และแครอทเป็นเส้นเล็กๆ นำไปคลุกกับไก่ย่าง เส้นหมี่ข้าวกล้อง ผักชี โหระพา และสะระแหน่

4.แช่แผ่นใบเมี่ยงจนนุ่มดี ตักส่วนผสมเส้นหมี่ลงบนใบเมี่ยงห่อให้สวยงาม

5.ทำน้ำจิ้ม โดยผสมน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาลทราย และน้ำปลาเข้าด้วยกัน ผ่าครึ่งพริกขี้หนู แกะเมล็ดออก แล้วซอยบางๆ ซอยกระเทียม ต้นหอม ผักชี และสะระแหน่ ใส่ลงไป เสิร์ฟเพื่อรับประทานกับโรลเส้นหมี่ข้าวกล้องไก่ย่าง


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply