ส่วนประกอบ
แป้งโตเกียว
แป้งสาลีอเนกประสงค์120 กรัม
ผงฟู½ ช้อนชา
เบกกิ้งโซดา½ ช้อนชา
กะทิผง3 ช้อนโต๊ะ
เกลือ¼ ช้อนชา
น้ำตาลทราย1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่2 ฟอง
น้ำสะอาด5 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา1 ช้อนชา
ไส้
ไส้กรอก8 ชิ้น
น้ำมันพืช1 + 2 ช้อนชา
พริกแกงเขียวหวาน15 กรัม
กะทิผง1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนชา
เนื้อหมูบด100 กรัม
ใบมะกรูด (ซอย)1 ใบ
วิธีทำ
1.ทำแป้งโตเกียว โดยผสมแป้ง ผงฟู เบกกิ้งโซดา กะทิผง เกลือ และน้ำตาลทราย ให้เข้ากัน
2.ใส่ไข่ไก่ น้ำสะอาด และน้ำปลา ตีด้วยตะกร้อมือให้เข้ากันดี พักไว้
3.นำไส้กรอกลงไปผัดกับน้ำมัน 1 ช้อนชาให้ด้านนอกสุก และสีสวย พักไว้
4.ผัดพริกแกงเขียวหวาน กับน้ำมัน 2 ช้อนชา จนสุกหอม ใส่เนื้อหมูบด ปรุงด้วยกะทิผง และน้ำตาลปี๊บ ผัดให้สุก ใส่ใบมะกรูดซอย ผัดต่อเล็กน้อย นำออกมาพัก
5.เตรียมกระทะ non stick ตั้งไฟให้ร้อน แล้วลดไฟลงต่ำ
6.ตักแป้ง 1 ช้อนโต๊ะพูน หยอดลงกลางกระทะ ใช้หลังช้อนเกลี่ยเบา ๆ ให้เป็นวงรี พอแป้งสุกแห้งลง จัดวางไส้กรอกและไส้หมูผัดเขียวหวานลงไปเล็กน้อย ม้วนให้แน่นดี ทำซ้ำจนหมด พร้อมรับประทาน
7.Option: ถ้ามีแป้งเหลือ สามารถนำใส่ถุงบีบ บีบบนกระทะเป็นเส้น ๆ แล้วนำโตเกียวลงไปกลิ้งอีกรอบเพื่อความสวยงาม
แสดงความคิดเห็น