ส่วนประกอบ
ข้าวเนยกระเทียม
ข้าวสารข้าวญี่ปุ่น1 ถ้วย
กระเทียม (สับ)2 กลีบ
น้ำมันพืช1 ช้อนโต๊ะ
เนยจืด15 กรัม
เกลือ¼ ช้อนชา
เนื้อย่าง
เนื้อสเต็ก320 กรัม
น้ำผึ้ง2 ช้อนชา
โชยุ2 ช้อนโต๊ะ
ต้นหอม (ซอย)สำหรับเสิร์ฟ
วิธีทำ
1.นำเนื้อสเต็กออกมาพักที่อุณหภูมิห้องให้คลายความเย็น
2.หุงข้าวญี่ปุ่น โดยซาวข้าวจนน้ำใส หุงด้วยหม้อหุงข้าว
3.ระหว่างหุงข้าว สับกระเทียม นำไปเจียวในน้ำมันพืช เจียวจนกรอบและมีสีเหลืองทอง
4.ยกออกจากความร้อน ใส่เนยลงไป ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย กรองกระเทียมออก เพื่อไม่ให้ไหม้ พักไว้
5.อุ่นเตาย่าง หรือตั้งกระทะให้ร้อนดี ผสมโชยุกับน้ำผึ้ง เทลงบนจาน วางชิ้นเนื้อลงไปด้านละ ½ นาที ย่างสเต็กบนกระทะ หรือเตาย่างให้สุกตามความต้องการ แล้วจึงใส่ซอสที่เหลือลงไปเล็กน้อย ย่างพอให้เคลือบชิ้นเนื้อ นำออกพักประมาณ 5 นาที
6.เมื่อข้าวที่หุงสุกดี นำส่วนผสมเนยที่เตรียมไว้ลงไปเคล้ากับข้าว ตักใส่ภาชนะที่ต้องการใช้เสิร์ฟ
7.หั่นเนื้อเป็นชิ้นเต๋า จัดวางลงบนหน้าข้าว โรยด้วยกระเทียมทอด และต้นหอม เสิร์ฟทันที
แสดงความคิดเห็น