Fried Cauliflower in Sesame Sauce (กะหล่ำดอกซอสงา)

Print

เมนูนี้ดัดแปลงมาจากอาหารจีน ยอดนิยมในอเมริกาที่มีชื่อว่า General Tso’s Chicken ซึ่งมีลักษณะเป็นไก่ทอด เคล้ากับซอส รสเค็มหวานสไตล์จีน โรยด้วยงาขาวคั่ว โดยเราปรับเปลี่ยนจากเนื้อไก่ เป็นกะหล่ำดอกเพื่อให้เป็นเมนูมังสวิรัติ

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 29 กรกฎาคม 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • กะหล่ำดอก400 กรัม

  • แป้งข้าวโพด2 ช้อนชา

  • เบกกิ้งโซดา1 ช้อนชา

  • เกลือ ปรุงรส

  • พริกไทย ปรุงรส

  • แป้งข้าวเจ้า 90 กรัม

  • น้ำมันรำข้าว สำหรับทอด

  • ซอส

  • ขิง (ซอย)1 ช้อนโต๊ะ

  • กระเทียม (ซอย)2 กลีบ

  • พริกแห้งเม็ดเล็ก5 เม็ด

  • เหล้าจีน2 ช้อนชา

  • น้ำมันงา1 ช้อนชา

  • โชยุ1½ ช้อนโต๊ะ

  • น้ำส้มสายชูข้าว2 ช้อนชา

  • น้ำตาลทราย1 ช้อนโต๊ะ

  • เกลือปรุงรส

  • พริกไทย ปรุงรส

  • น้ำสต๊อกผัก200 มิลลิลิตร

  • แป้งข้าวโพด1 ช้อนโต๊ะ

  • ต้นหอม (ซอย)2 ต้น

  • งาขาว (คั่ว) สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.หั่นกะหล่ำดอกออกเป็นดอกๆ ผสมแป้งข้าวโพด เบกกิ้งโซดา เกลือ พริกไทย และ ¾ ของแป้งข้าวเจ้า และน้ำสะอาด ½ ถ้วย นำกะหล่ำดอกลงไปเคล้าให้แป้งเกาะเคลือบดี โรยแป้งที่เหลือลงไป เคล้าให้ทั่วดี

2.ตั้งน้ำมันสำหรับทอดที่180 องศาเซลเซียสนำกะหล่ำดอก ลงทอดจนผิวด้านนอกกรอบดี ประมาณ 3 นาที ตักออกจากน้ำมัน พักไว้นำพริกแห้งลงทอด ให้กรอบดี ตักออกพักไว้

3.เทน้ำมันออกจากกระทะ โดยให้เหลือไว้ 1 ช้อนโต๊ะทำซอส ผัดขิงและกระเทียม ให้หอมดี ประมาณ 1 นาที ใส่เหล้าจีน โชยุ น้ำมันงา น้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาลทราย และน้ำสต๊อกผักลงไป พอเดือดดี ชิมและปรับรสด้วยเกลือ และพริกไทย ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำสะอาดเล็กน้อย ใส่ตามลงไป คนให้ตัวซอสข้นขึ้น ใส่ส่วนผสมกะหล่ำดอกลงไป เคล้าให้ซอสเคลือบดี ตักใส่จานเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยพริกแห้ง ต้นหอมและงา


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply