ส่วนประกอบ
ข้าวสารข้าวกล้อง280 กรัม
เมล็ดข้าวโพดดิบ100 กรัม
แครอท50 กรัม
เห็ดหอมสด50 กรัม
เกลือ½ ช้อนชา
ข้าวขัดหรือข้าวกล้อง อย่างไหนอร่อยกว่ากัน น่าจะเป็นเรื่องของความเคยชินมากกว่าพลอยากให้เราลองเปลี่ยนข้าวที่เราใช้ในมื้ออาหารในบ้านของเราเป็นข้าวกล้อง แล้วอาจเพิ่มคุณค่าและสีสันให้สวยมากขึ้นไปอีก ด้วยผักที่มีสีและรสชาติที่แตกต่าง พลขอเรียกข้าวสวยของพลว่า ข้าวสวยสวยแล้วกันนะครับ
พลพรรคนักปรุง 11 มกราคม 2555
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร
ข้าวสารข้าวกล้อง280 กรัม
เมล็ดข้าวโพดดิบ100 กรัม
แครอท50 กรัม
เห็ดหอมสด50 กรัม
เกลือ½ ช้อนชา
แสดงความคิดเห็น