Duck and Winter Melon Soup with Preserved Lime (เป็ดตุ๋นฟักมะนาวดอง)

Print

อาหารจานซุปกึ่งไทยจีนรสกลมกล่อม เด่นด้วยเอกลักษณ์ของรสมะนาวดองที่ให้ความสดชื่น สามารถเปลี่ยนเป็นไก่ได้ถ้าต้องการ สูตรนี้พลใช้หม้ออัดความดันในการปรุงเพื่อประหยัดเวลา ถ้าไม่มีสามารถใช้หม้อธรรมดาได้เช่นกัน แต่จะใช้เวลาในการตุ๋นที่นานกว่า

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 16 กุมภาพันธ์ 2555
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • เป็ดส่วนสะโพกติดน่อง400 กรัม

  • ฟักเขียว800 กรัม

  • เห็ดหอม (แห้ง)5 ดอก

  • รากผักชี2 ราก

  • พริกไทยดำ10 เม็ด

  • กระเทียม3 กลีบ

  • มะนาวดอง2 ลูก

  • น้ำมะนาวดอง3 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำ1 ลิตร

  • ซีอิ๊วขาว2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลทราย1 ช้อนชา

  • เกลือ½ ช้อนชา

  • ผักชีแต่งหน้า

  • น้ำมันรำข้าว2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ


1.ตั้งกระทะให้ร้อนดี ใส่น้ำมันแล้วนำเป็ดลงไปจี่ด้วยไฟร้อน ให้ด้านนอกสุกดี นำขึ้นมาพัก สะเด็ดน้ำมันและใช้กระดาษซับน้ำมันออก

2.เตรียมหม้ออัดความดันขนาด 4 ลิตร ใส่เป็ดลงไป บุบรากผักชี กระเทียม พริกไทยลงไป ตามด้วยน้ำสะอาด 1 ลิตรเกลือ และซีอิ๊วขาว นำไปตั้งไฟ

3.พอน้ำเดือด ก็ใส่ฟักลงไป ปิดฝา ลดไฟลง ตุ๋นด้วยหม้ออัดความดัน 20 นาที

4.เปิดวาล์วระบายอากาศ แล้วจึงเปิดฝาหม้อ ใส่เห็ดหอม น้ำตาลทราย น้ำมะนาวดอง และมะนาวดองลงไป ลดไฟลง ไม่ให้น้ำเดือดพล่าน เพื่อป้องกันไม่ให้มะนาวดองแตก ตุ๋นต่ออีก 5 นาที

5.ตักใส่ชามเสิร์ฟ แต่งหน้าด้วยผักชี


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply