Creamy Garlic Penne with Roasted Cherry Tomatoes (เพนเน่ซอสครีมกระเทียมกับมะเขือเทศเชอร์รี่ย่าง)

Print

เมนูพาสต้าเพื่อสุขภาพที่ใช้เวลาในการปรุงไม่ถึง 30 นาที ในระหว่างย่างมะเขือเทศเชอร์รี่ในเตาอบ เพื่อให้มีรสชาติหวานและมีกลิ่นหอม ก็สามารถต้มเส้นเพนเน่โฮลวีท และทำซอสครีม ซึ่งมีรสชาติกลมกล่อมไปพร้อมๆ กันได้ด้วย

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 10 กันยายน 2558
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • มะเขือเทศเชอร์รี่300 กรัม

  • เส้นเพนเน่โฮลวีท250 กรัม

  • น้ำมันมะกอก3+3 ช้อนโต๊ะ

  • หอมใหญ่ (สับ) 50 กรัม

  • กระเทียม (สับ)30 กรัม

  • นมสด2½ ถ้วย

  • แป้งสาลีไม่ฟอกขาว2½ ช้อนโต๊ะ

  • มัสตาร์ด1 ช้อนชา

  • ชีสพาร์มิซาน (Parmesan Cheese)3 ช้อนโต๊ะ

  • พริกไทย ปรุงรส

  • เกลือ ปรุงรส

  • ถั่วอัลมอนด์สไลด์ (อบ) สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.เปิดเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส เตรียมถาดอบรองกระดาษไข

2.หั่นครึ่งมะเขือเทศ นำไปเคล้ากับน้ำมันมะกอก จัดเรียงลงบนถาดอบ โรยด้วยเกลือ นำเข้าอบเป็นเวลา 20 นาที

3.ตั้งน้ำสำหรับต้มเส้นเพนเน่ ใส่เกลือลงไป พอน้ำเดือดดี ก็ต้มเส้นตามเวลาที่ระบุบนห่อ

4.ในกระทะอีกใบ ทำซอส โดยใส่น้ำมันมะกอกอีก 3 ช้อนโต๊ะ ลงไปในกระทะ ใส่หอมและกระเทียมลงไปผัดด้วยไฟอ่อนๆ ประมาณ 1 นาที ใส่แป้งลงไป ใช้ตะกร้อคนให้แป้งสุกดี ประมาณ 3 นาที ใส่นมลงไปทีละน้อยจนหมด ปรุงรสด้วยมัสตาร์ด เกลือ และพริกไทย เคี่ยวซอสให้ข้นขึ้นเล็กน้อย

5.ใส่เส้นพาสต้าลงไป และมะเขือเทศลงไปครึ่งหนึ่ง คนให้ซอสเคลือบเส้นดี ขูดชีสพาร์มิซานลงไป คนเล็กน้อย ตักใส่จาน โรยด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ย่าง ที่เหลือและอัลมอนด์สไลด์อบ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply