Cioppino (ซีฟู้ดสตูว์สไตล์ซานฟรานซิโก)

Print

ซุปทะเลเมนูนี้จัดว่าเป็นอาหารในสไตล์ อิตาเลียนอเมริกัน เกิดในซานฟรานซิโก แคลิฟอร์เนีย แต่ดั้งเดิมนั้น อาหารทะเลที่เลือกใช้ คือสิ่งที่จับหรือหาได้ในวันนั้น ด้วยความสดใหม่ของอาหารทะเลที่ได้ เมื่อนำมาปรุงง่ายๆ กับไวน์และมะเขือเทศ รับประทานกับขนมปังก็เป็นอาหารอิ่มท้องสุดอร่อยได้แล้ว

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 24 มีนาคม 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • น้ำมันรำข้าว2 ช้อนโต๊ะ

  • หอมใหญ่ (หั่นเต๋า)120 กรัม

  • กระเทียม (สับ)2 กลีบ

  • พริกป่น½ ช้อนชา

  • มะเขือเทศเข้มข้น (Tomato Paste)2 ช้อนโต๊ะ

  • มะเขือเทศทั้งผลลอกผิว1 กระป๋อง

  • ไวน์ขาว190 มิลลิลิตร

  • น้ำสต๊อกปลา625 มิลลิลิตร

  • ใบกระวาน1 ใบ

  • หอยตลับ200 กรัม

  • หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์200 กรัม

  • กุ้ง (แกะเปลือก)150 กรัม

  • ปลากะพง 150 กรัม

  • แซลมอน150 กรัม

  • ปลาหมึก (หั่นแว่น)100 กรัม

  • เกลือ ปรุงรส

  • พริกไทย ปรุงรส

  • พาร์สลีย์อิตาเลี่ยน สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.ผัดหอมใหญ่ กับน้ำมันในหม้อ ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย ผัดจนหอมนุ่มดี ใส่กระเทียม พริกป่นลงไป ผัดจนกระเทียมหอม ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ตามลงไปผัดเล็กน้อย ตามด้วย มะเขือเทศลอกผิว น้ำสต๊อก ไวน์ขาว และใบกระวาน เคี่ยวด้วยไฟกลางจนน้ำซุปข้นขึ้นเล็กน้อย

2.ใส่หอยตลับและหอยแมลงภู่ลงไป ปิดฝาประมาณ3 นาที ใส่กุ้ง ปลาหมึก ปลากะพงและแซลมอนที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำตามลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝา อีก 3 นาที

3.จัดเสิร์ฟ โรยด้านบนด้วยพาร์สลีย์


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply