Buckwheat Waffles (บัควีทวาฟเฟิล)

Print

วาฟเฟิลสูตรนี้มีสีน้ำตาลอ่อนๆ และมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวที่โดดเด่นจากแป้งบัควีท สำหรับคนที่แพ้กูลเตนก็สามารถรับประทานได้เช่นกัน เสิร์ฟในรูปแบบเมนูคาว โดยมีผักร็อกเก็ตย่าง มาในพิมพ์พร้อมกับตัววาฟเฟิล รับประทานกับไข่ดาวน้ำหรือ Poached Egg ที่ใช้พลาสติกถนอมอาหารในการช่วยขึ้นรูป

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 15 กันยายน 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • แป้งบัควีท255 กรัม

  • ผงฟู1½ ช้อนชา

  • เบกกิ้งโซดา1 ช้อนชา

  • เกลือ¼ ช้อนชา

  • บัตเตอร์มิ้ลก์300 มิลลิลิตร

  • น้ำมันรำข้าว4 + สำหรับเคลือบ

  • ไข่ไก่1+4 ฟอง

  • ผักร็อกเก็ต30 กรัม

  • ผักวอเตอร์เครส (Watercress) สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.ทำไข่ดาวน้ำ โดยตอกไข่ใส่ลงในพลาสติกถนอมอาหารที่ทาน้ำมันบางๆ รวบพลาสติกให้ไข่มีลักษณะเป็นก้อนกลม ทำซ้ำเป็นจำนวน 4 ฟอง ตั้งน้ำให้เดือดดี หย่อนไข่ที่ห่อด้วยพลาสติกถนอมอาหารลงไป ลดความร้อนลงไม่ให้เดือดพล่าน ต้มไข่ด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลาประมาณ 4-6 นาที (ระยะเวลาขึ้นอยู่กับระดับความสุกของไข่แดงที่ต้องการ) นำไข่ออกจากความร้อน แช่ลงในน้ำเย็นจัดเพื่อหยุดความร้อน สะเด็ดน้ำ พักไว้

2.ทำแป้งวาฟเฟิลโดยร่อนแป้งบัควีท ผงฟู เบกกิ้งโซดา และเกลือเข้าด้วยกัน

3.ผสมบัตเตอร์มิลก์ น้ำมัน และไข่ไก่1 ฟองเข้าด้วยกัน ใส่ลงในส่วนประกอบของแห้ง ตีให้เข้ากัน พักไว้เป็นเวลา 10-15 นาที

4.เตรียมอุ่นเครื่องทำวาฟเฟิลให้ร้อนดี

5.จัดเรียงผักร็อกเก็ตลงบนพิมพ์วาฟเฟิล ตามด้วยส่วนผสมวาฟเฟิล และผักร็อกเก็ตอีกเล็กน้อย ปิดฝาเครื่องลง ย่างให้วาฟเฟิลสุกดี ทำซ้ำจนหมด เสิร์ฟพร้อมกับไข่ดาวน้ำ และผักวอเตอร์เครส


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply