Banana Chocolate Soy Shake (นมถั่วเหลืองช็อกโกแลตกล้วยปั่น)

Print

คงไม่มีอะไรดีกว่าเครื่องเย็นๆ ที่ให้ทั้งพลังงาน และมีคุณค่าทางโภชนาการ แถมมีรสชาติที่อร่อย น้ำนมถั่วเหลืองปั่นกับกล้วยและผงโกโก้ ถ้าต้องการรสชาติหวานก็สามารถปรุงรสด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดงก็ได้

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 10 มกราคม 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • กล้วยหอม1 ผล

  • น้ำนมถั่วเหลือง1 ถ้วย

  • ผงโกโก้1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำผึ้งปรุงรส

วิธีทำ


1.ใส่ส่วนประกอบทุกอย่างลงในโถปั่น ตามด้วยน้ำแข็งเล็กน้อย ปั่นให้เนียนดี เสิร์ฟใส่แก้วแช่เย็น

2.หมายเหตุ
ถ้าน้ำผึ้งที่ใช้มีความเหนียวมาก ก่อนใส่ลงไปปั่น ให้เทใส่ถ้วยเล็กๆ แล้วใส่น้ำนมถั่วเหลืองลงไปเล็กน้อย เพื่อทำให้ความเข้มข้นเจือจางลง


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply