วิธีทำ
1.ใส่ส่วนประกอบทุกอย่างลงในโถปั่น ตามด้วยน้ำแข็งเล็กน้อย ปั่นให้เนียนดี เสิร์ฟใส่แก้วแช่เย็น
2.หมายเหตุ ถ้าน้ำผึ้งที่ใช้มีความเหนียวมาก ก่อนใส่ลงไปปั่น ให้เทใส่ถ้วยเล็กๆ แล้วใส่น้ำนมถั่วเหลืองลงไปเล็กน้อย เพื่อทำให้ความเข้มข้นเจือจางลง
คงไม่มีอะไรดีกว่าเครื่องเย็นๆ ที่ให้ทั้งพลังงาน และมีคุณค่าทางโภชนาการ แถมมีรสชาติที่อร่อย น้ำนมถั่วเหลืองปั่นกับกล้วยและผงโกโก้ ถ้าต้องการรสชาติหวานก็สามารถปรุงรสด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดงก็ได้
พลพรรคนักปรุง 10 มกราคม 2556
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร
1.ใส่ส่วนประกอบทุกอย่างลงในโถปั่น ตามด้วยน้ำแข็งเล็กน้อย ปั่นให้เนียนดี เสิร์ฟใส่แก้วแช่เย็น
2.หมายเหตุ ถ้าน้ำผึ้งที่ใช้มีความเหนียวมาก ก่อนใส่ลงไปปั่น ให้เทใส่ถ้วยเล็กๆ แล้วใส่น้ำนมถั่วเหลืองลงไปเล็กน้อย เพื่อทำให้ความเข้มข้นเจือจางลง
แสดงความคิดเห็น