Baked Mud Fish in Bamboo (หลามปลาช่อน)

Print

หลามคือเทคนิคในการปรุงอาหารโดยการบรรจุอาหารในกระบอกไม้ไผ่แล้วนำไปเผาให้สุก และมีกลิ่นหอมดี คนอีสานมักนำปลาน้ำจืดมาหลาม กินกับข้าวเหนียวหลามหรือนึ่งนุ่มๆ

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 21 มิถุนายน 2555
สูตรโดย : สุเจตน์ แสนคำ

ส่วนประกอบ


  • เนื้อปลาช่อน300 กรัม

  • ใบแมงลัก40 กรัม

  • พริกแกงลาว50 (หอมแดง 2 ส่วน ตะไคร้ 1 ส่วน พริกขี้หนู 1 ส่วน)

  • น้ำปลา1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำปลาร้า1 ช้อนโต๊ะ

  • ผักชีลาว20 กรัม

  • ใบมะกรูด5 กรัม

  • พริกขี้หนู6 เม็ด

  • ใบตองสำหรับหลาม

  • กระบอกไม้ไผ่สำหรับหลาม

  • ข้าวเหนียวสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ


1.เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส

2.หั่นเนื้อปลาช่อนเป็นชิ้นๆ พักไว้

3.เคล้าเนื้อปลากับพริกแกงลาว ใบแมงลัก ใบมะกรูด ผักชีลาว และพริกขี้หนู ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำปลาร้า

4.นำส่วนประกอบใส่ลงในกระบอกไม้ไผ่ อุดปลายกระบอกไม้ไผ่ด้วยใบตอง นำไปเผา หรืออบให้สุกดีเป็นเวลา 35 นาที เสิร์ฟพร้อมกับข้าวเหนียวหลาม ถ้าต้องการ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply