Avocado Fries with Lemon Green Sauce (แอโวคาโดทอดซอสเลมอนกรีน)

Print

แอโวคาโด ผลไม้ที่มีเนื้อเหมือนเนย ในความมันของอโวคาโด้นั้น ประกอบไปด้วยไขมันที่ดีมากมาย ผมนำแอโวคาโดมาชุบเกล็ดขนมปังปรุงรสแล้วทอด รับประทานกับซอสครีมมายองเนส ที่มีรสเปรี้ยวจากมะนาวเลมอนและสีเขียวสวยจากผักชี

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 20 สิงหาคม 2557
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • แอโวคาโด2 ผล

  • ไข่ไก่1 ฟอง

  • เกล็ดขนมปัง (ป่น) 1½ ถ้วย

  • เกลือผสมผงกระเทียม½ ช้อนชา

  • ผงยี่หร่า¼ ช้อนชา

  • พริกไทย¼ ช้อนชา

  • น้ำมันรำข้าว สำหรับทอด

  • ซอสเลมอนกรีน

  • มายองเนส5 ช้อนโต๊ะ

  • ใบผักชี 3 ช้อนโต๊ะ

  • มะนาวเลมอน1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ


1.ตั้งน้ำมันที่อุณหภูมิ 170 องศาเซลเซียส

2.ผสมเกลือผสมผงกระเทียม ผงยี่หร่า และพริกไทยกับเกล็ดขนมปัง พักไว้

3.ปอกแอโวคาโด แล้วหั่นเป็นแท่งๆ นำไปเคล้าในเกล็ดขนมปัง ชุบไข่ แล้วชุบเกล็ดขนมปังอีกรอบ ทำซ้ำจนหมด นำอโวคาโด้ไปทอดจนมีสีเหลืองทอด ตักขึ้นมาพักน้ำมัน

4.ทำซอส โดยนำส่วนผสมทั้งหมด ไปปั่นให้เข้ากันดี

5.เสิร์ฟแอโวคาโดทอด กับซอสเลมอนกรีน


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply