Almond Crusted Sea Bass with Lime Miso Sauce (ปลากะพงอัลมอนด์กรอบซอสมิโซ)

Print

ปลากะพงชุบด้วยอัลมอนด์สไลด์ มาพร้อมกับกับหน่อไม้ฝรั่งขาว เสิร์ฟรับประทานคู่กับซอสครีมมิโซ รสกลมกล่อมที่มีกลิ่นหอมของมะนาว

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 5 มีนาคม 2558
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ปลากะพง250 กรัม

  • หน่อไม้ฝรั่ง (ลวก)120 กรัม

  • เกลือผสมผงกระเทียม¼ ช้อนชา

  • แป้งสาลีอเนกประสงค์ สำหรับชุบทอด

  • ไข่ไก่1 ฟอง

  • อัลมอนด์สไลด์1 ถ้วย

  • น้ำมันรำข้าว¼ ถ้วย

  • เนย1 ช้อนโต๊ะ

  • ซอสมิโซ

  • น้ำมันรำข้าว1 ช้อนโต๊ะ

  • หอมแดง (สับ)2 หัว

  • ซุปดาชิ1 ถ้วย

  • มิโซ2 ช้อนชา

  • มิโซ2 ช้อนชา

  • ครีม3 ช้อนโต๊ะ

  • เนย1 ช้อนชา

  • แป้งสาลีอเนกประสงค์1 ช้อนชา

  • น้ำมะนาว เล็กน้อย

วิธีทำ


1.โรยเกลือผสมกระเทียมให้ทั่วชิ้นปลา นำไปคลุกแป้ง ไข่ไก่ และอัลมอนด์สไลด์ตามลำดับ

2.ใส่น้ำมันให้พอเคลือบกระทะ พอร้อนดี นำชิ้นปลาใส่ลงทอดให้สุกดีและอัลมอนด์สไลด์มีสีที่สวยงาม ด้านละ 1-2 นาที เมื่อปลาใกล้สุก ใส่หน่อไม้ฝรั่งลงไปพร้อมกับเนย ผัดหน่อไม้ฝรั่งให้ร้อนดี พักไว้

3.ในกระทะอีกใบ ผัดหอมแดงสับกับน้ำมันรำข้าว 1 นาที ใส่น้ำซุปดาชิลงไป เคี่ยวจนลดลงครึ่งหนึ่งปรุงรสด้วยมิโซ และโชยุสีอ่อน ใส่ครีม แล้วจึงลดไฟเล็กน้อย ผสมเนยและแป้งสาลีอเนกประสงค์เพื่อเป็นแป้งรูส์ ใส่ลงในซอสคนให้ข้นขึ้น ยกออกจากความร้อน ตัดรสด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย

4.เสิร์ฟปลากระพงชุบอัลมอนด์สไลด์และหน่อไม้ฝรั่ง กับซอสมิโซ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply