Cranberry & Macadamia Cookies (คุกกี้แครนเบอร์รี่แมคะเดเมีย)

Print

คุกกี้เพื่อสุขภาพแสนอร่อยเนื้อกรอบสูตรนี้ ไม่มีส่วนผสมของเนยและไข่ แต่ทำจากน้ำมันรำข้าวที่มากประโยชน์ แถมด้วยส่วนประกอบที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไม่ว่าจะเป็นข้าวโอ๊ต แครนเบอร์รี่ เมล็ดเจีย หรือถั่วแมคะเดเมีย สามารถทำเป็นคุกกี้ชิ้นเล็กชิ้นใหญ่ได้ตามต้องการ

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 10 กันยายน 2558
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • น้ำมันรำข้าว80 มิลลิลิตร

  • น้ำผึ้ง1 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำตาลปี๊บ80 กรัม

  • แป้งสาลีไม่ฟอกขาว70 กรัม

  • เบกกิ้งโซดา½ ช้อนชา

  • เกลือ¼ ช้อนชา

  • ข้าวโอ๊ต (Rolled Oat)90 กรัม

  • มะพร้าวอบแห้ง30 กรัม

  • แครนเบอร์รี่แห้ง50 กรัม

  • ถั่วแมคะเดเมีย50 กรัม

  • เมล็ดเจีย (Chia Seeds)30 กรัม

วิธีทำ


1.เปิดเตาอบที่ 160 องศาเซลเซียส เตรียมถาดอบรองกระดาษไขจำนวน 2 ถาด

2.นำน้ำมันรำข้าว น้ำตาลปี๊บ และน้ำผึ้งไปตั้งไฟกลาง คนให้พอเข้ากันเป็นเวลา 2-3 นาที ยกออกจากความร้อน พักให้เย็นลง

3.ร่อนแป้งสาลี เบกกิ้งโซดา และเกลือ ใส่ส่วนประกอบที่เหลือลงไปผสมให้เข้ากันดี ตามด้วยส่วนประกอบน้ำมัน คนให้ส่วนประกอบจับตัวกันเป็นก้อน

4.ใช้ที่ตักไอศกรีมขนาด 1 ช้อนโต๊ะตักคุกกี้ลงบนถาด ใช้มือกดให้แบนลง ทำซ้ำจนหมด

5. นำคุกกี้ไปอบเป็นเวลา 15 นาที พักให้เย็นลงบนถาดอบ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply