Baked Lemon Garlic Chicken (ไก่อบกระเทียมเลมอน)

Print

การหั่นเปิดตัวไก่ให้มีลักษณะที่แบนลง เป็นเทคนิคในการหั่นหรือขึ้นรูปไก่ที่เรียกว่า Butterfly เป็นเทคนิคที่ช่วยทำให้ความร้อนกระจายทั่วดี ช่วยให้ไก่สุกเร็วขึ้น ไก่อบสูตรนี้มีรสชาติที่ดีจากการนำกระเทียมทั้งหัวและมะนาวเลมอนผ่าครึ่ง อบพร้อมกัน เพื่อเพิ่มความหอมให้กับไก่อบ ซึ่งปรุงรสง่ายๆ ด้วยเกลือ และพริกไทยดำที่บดสดๆ ลงบนตัวไก่

ที่มา

พลพรรคนักปรุง 2 ธันวาคม 2559
สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร

ส่วนประกอบ


  • ไก่ 1.5 กิโลกรัม

  • กระเทียม 4 หัว

  • มะนาวเลมอน 3 ผล

  • น้ำมันรำข้าว 2 ช้อนโต๊ะ

  • เกลือ ปรุงรส

  • พริกไทยดำ ปรุงรส

วิธีทำ


1.เปิดเตาอบที่ 220 องศาเซลเซียส เตรียมถาดอบ (Baking Tray) หั่นครึ่งมะนาวเลมอน และกระเทียม วางลงบนถาด

2.พลิกด้านอกไก่ลงบนเขียง ให้หลังและน่องของไก่อยู่ด้านบน ใช้กรรไกร หรือมีดคมๆ ผ่าด้านหลัง ทำความสะอาดไก่ ใช้กระดาษซับให้แห้งดี

3.หันอกไก่ขึ้น ใช้มือกดแรงๆ ให้ไก่มีลักษณะที่แบนลง (Butterfly) วางลงบนถาดที่เตรียมไว้ ทาน้ำมันให้ทั่วตัวไก่ บดเกลือ และพริกไทยดำลงไป นำไก่เข้าอบเป็นเวลา 35-40 นาที จนสุกดี เสิร์ฟร้อนๆ


แสดงความคิดเห็น


Leave a Reply