ส่วนประกอบ
ถั่วเหลืองซีก100 กรัม
ถั่วดำ100 กรัม
ถั่วเขียว100 กรัม
น้ำสะอาด สำหรับแช่ และต้มถั่ว
น้ำส้มสายชู2 ช้อนโต๊ะ
หัวเชื้อเทมเป้1 ช้อนชา
วิธีทำ
1.แยกแช่ถั่วทั้ง 3 ชนิดในน้ำสะอาด 10 ชั่วโมง ถึงข้ามคืน ล้างทำความสะอาด แยกเปลือกและเมล็ดที่ไม่สมบูรณ์ออก
2.ต้มน้ำให้เดือด ใส่ถั่วเหลืองลงไป เมื่อน้ำเดือดอีกครั้ง ให้ลดไฟ แล้วจับเวลา 10นาทีใส่ถั่วดำตามลงไป จับเวลาต่อ 10 นาทีใส่ถั่วเขียว แล้วจับเวลาต่อ 10 นาที (รวมเป็น 30 นาที ตั้งแต่น้ำเดือดครั้งแรก)
3.สะเด็ดน้ำถั่วทั้งหมด แล้วพรมด้วยน้ำส้มสายชูให้ทั่วดี แผ่ถั่วลงบนผ้าสะอาด แล้วพักให้เย็นลง
4.คลุกถั่วกับหัวเชื้อเทมเป้ ตักใส่ถุงซิปล็อค ปิดถุงแล้วเจาะรูให้ทั่ว ๆ เพื่อระบายอากาศ พักที่อุณหภูมิห้อง 24-48 ชั่วโมง
แสดงความคิดเห็น