Peanut Butter And Grape Jam Muffin
Green Beauty Smoothie
กรีนบิวตี้สมูทตี้
Logo

สมูทตี้แสนอร่อยที่มีส่วนประกอบ ที่ล้วนอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ที่ช่วยในการฟื้นฟูสภาพผิว และเซลล์ให้ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

ส่วนประกอบ
• ผักร็อกเก็ต
25
กรัม


• น้ำมะพร้าว
350
มิลลิลิตร


• สับปะรด
270
กรัม


• อโวคาโด้
1
ผล


วิธีทำ

    นำเนื้อสับปะรดไปแช่แข็ง เมื่อต้องการดื่ม
    ให้นำส่วนประกอบทุกอย่างมาปั่นให้เข้ากัน 
    รินใส่แก้ว ดื่มทันที

    หมวดหมู่ Drink

    ที่มา : พลพรรคนักปรุง 26 พฤศจิกายน 2557
    สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร